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Keep Fit

1403項資訊

遨洋體育會，為有興趣及具潛質的運動員提供優良的培育服務

遨洋體育會乃一個註冊於香港特別行政區政府之非牟利團體及香港拯溺總會之註冊屬會，成立於1989年。過去本會舉辦多項運動體育訓練課程，為有興趣及具潛質的運動員提供一個優良環境，培育他們奪取佳績及創造卓越成就。在將來本會更訂立長遠工作發展計劃，以推動未來的體育發展。工作範圍為有興趣及具潛質的運動員參與各項運動，提供一個優良環境，培育他們奪取佳績及創造卓越成就。制訂、策劃及推行體育訓練計劃，全力促

運動訓練課程‧訓練課程‧體育訓練計劃

M運動及健身 / 會社、組織及團體Mr. Yip

捷泳會誠為有志學習游泳的人仕提供適合的場地及專業的教練

捷泳會誠為有志學習游泳的人仕提供適合的場地及專業的教練，促使他們善用餘閒時間學習或改良正確的游泳技術。本會所選用的教練均經過嚴格之挑選，每一資深教練皆曾參與本港各大賽事，所以能明白每一學員的心理障礙，各資深教練皆獲得香港拯溺總會頒發教練証書，主教練並獲得香港游泳教師總會或香港業餘游泳總會所頒發的教師証書，對學員的安全有一定保障，能使學員建立安全感。聯絡：同教練電話：2677 8835 電郵

資深教練‧學習游泳‧游泳教練

同運動及健身 / 會社、組織及團體同教練

游泳訓練講座 – 運動科學與青少年訓練

游泳訓練講座 – 運動科學與青少年訓練本會在一月舉行之鄭州交流訪問，邀請香港體育學院運動科學主任蘇志雄博士隨團，於旅程中與團員討論交流，並作「運動科學與青少年訓練」講座。講座中除蘇博士以運動科學角度多方面剖析青少年訓練，會員亦提問眾多及激烈討論。該次講座，團員教練既感到穫益良多，但亦意猶未盡，希望蘇博士能再詳盡深入講解及增加討論。聯絡：香港游泳教練會電話：2681 6279 電

游泳訓練講座‧青少年訓練‧體育學院

香運動及健身 / 會社、組織及團體香港游泳教練會

香港黃國勇龍獅團

1992年，《香港黃國勇龍獅團》正式成立，至今已有十年多之光景。隨著時日的增長，本龍獅團已得到各界的認同，亦曾為多間上市公司以及多個著名團體做開幕典禮之金龍醒獅表演祝慶，亦在多個大型比賽獲得了超卓的成績，同時亦多次代表香港到世界各地參加國際性的比賽。黃國勇師傅曾任多個團體的龍獅總教練，亦是國際級裁判及教練，曾在多個大型比賽中擔任統籌及裁判工作的職務。主要業務：開張開幕宣傳活動喜慶典禮廣

龍獅團‧龍獅表演‧喜慶典禮表演

J運動及健身 / 會社、組織及團體JIM

本會之宗旨乃藉著舉辦各項考試、比賽、訓練及提供拯溺服務

成立於一九五六年的香港拯溺總會是一個非政府的志願組織，它不單為國際救生總會之全資格會員，更是其「創會會員」。五十年來，香港拯溺總會本著「天下有溺者，由己溺之也」的創會精神，致力推廣拯溺工作，發揚救己救人的互助精神，教育廣大香港市民認識水上安全的重要性。時至今日，本會會員合共曾救回超過三萬條寶貴性命，愛心遍及全港，吸引不少熱心人士加入，屬會會籍現已增長逾一百個，活躍會員更超過一萬人。本會是香港唯

拯溺總會‧拯溺協會‧拯溺組織

香運動及健身 / 會社、組織及團體香港拯溺總會

國際傷健潛水協會致力是為殘疾人士提供潛水運動訓練的慈善團體

國際傷健潛水協會(香港)於2009年成立，為一註冊慈善團體，會員包括殘疾及健全人士。本會致力為殘疾人士舉辦體驗水肺潛水活動、潛水訓練課程等，讓他們享有與健全人士同樣質素的潛水經驗。而舉辦的潛水訓練課程及活動皆以安全為首要守則。本會的教練皆曾接受專業訓練，對培訓不同類別的殘疾人士具備豐富的心得和經驗，透過“共勉，迎挑戰”，一同攜手實踐傷健共融的理念，及推廣潛水給與殘疾人士的

潛水活動‧水肺潛水‧潛水運動

M運動及健身 / 會社、組織及團體Mr. Yau

為多所中小學校提供全年各級體育課、習泳班及學校泳隊訓練

本會成立於2002年，在香港注冊為合法之體育團體，現時分別是康樂及文化事務署社區體育會計劃成員、香港業余游泳總會屬會、香港中華業余游泳聯會屬會、香港三人鐵人總會屬會、香港拯溺總會屬會、康業服務有限公司、中國海外物業服飾有限公司、信和物業管理有限公司游泳服務承辦商。本會植根於荃灣及葵青區，發展已有八個年頭，公開報名參加本會的泳班課程之學員人數多年來為荃灣及葵青區之冠。同時為多所中小學校提供全年各級

游泳運動‧游泳訓練‧體育運動

J運動及健身 / 會社、組織及團體JIM

筲箕灣國慶龍舟會務求把我國的傳統龍舟運動持續發展

勇於捨舊創新，自我檢討，接受批評，擴闊無限視野，加強交流學習，這不但是人生的哲學，亦適用於組織及團體，也是國龍會堅守的原則。『筲箕灣國慶龍舟會』從2004年成立至今，一直學習求進，務求把我國的傳統龍舟運動持續發展，由零的開始至二零零七年舉辦國際賽事，當中經歷不少風雨。敝會第二屆委員己於2007年2月產生，由筲箕灣南安坊坊眾會、香港漁民互助社、聯業合力堂慈善機金、輝煌體育會組成的新委員及青年部

龍舟運動‧龍舟比賽‧賽龍舟

E運動及健身 / 會社、組織及團體Elain

香港業餘龍舟總會致力于推廣龍舟運動

香港業餘龍舟總會(以下簡稱本會)是一個非牟利之體育組織，成立於l988年並於l990正式登記為社團。本會宗旨是以推廣龍舟運動，發揚我國文化之精髓為本。本會隨專注運動發展、培育更多有興趣人士對龍舟之認識，過往組織及舉辦多項關於龍舟方面之訓練班、本地龍舟賽事及龍舟同樂日。廣為人知曉的包括已舉辦了十三屆之香港龍舟馬拉松邀請賽，由最初的二十公里比賽增至去年的三十五公里比賽路程。參加的龍舟隊伍由最早之二隊

賽龍舟‧龍舟比賽‧龍舟競賽

曹運動及健身 / 會社、組織及團體曹小姐

香港芭蕾舞團

香港芭蕾舞團香港芭蕾舞團（港芭）現為亞洲最優秀的專業古典芭蕾舞團之一，以展現香港的獨有魅力躋身於世界舞壇。港芭的藝術團體由藝術總監區美蓮帶領，藝術人員及40多名舞蹈員來自十個不同國家，並以華人為主。每年製作多個精彩節目，包括19及20世紀長篇經典舞劇、當代芭蕾作品及委約多個原創新作。港芭的的藝術團體由藝術總監區美蓮帶領，藝術人員及40多名舞蹈員來自十個不同國家，並以華人為主。每年製作多個精彩

藝術團體‧舞蹈‧藝術

香運動及健身 / 會社、組織及團體香港芭蕾舞團

積極在社區提倡及推廣體育舞蹈運動，通過舞蹈運動去鍛鍊身體、意志及群體精神

薈萃體育舞蹈會為非牟利團體，於二零零六年成立，是香港體育舞蹈聯盟屬會。本會已參與康樂及文化事務署推行之社區體育計劃，宗旨是積極在社區提倡及推廣體育舞蹈運動，通過舞蹈運動去鍛鍊身體、意志及群體精神，從而令大家建立終身運動的習慣，達致強身健體，身心健康。本會會定期舉辦舞蹈訓練班及康樂活動，增加大家對社區的歸屬感。本會會長為莫志強(Simon)先生，而副會長為羅金有(Angel)女士。他們是一九九六

體育舞蹈‧舞蹈‧舞蹈社區

薈運動及健身 / 會社、組織及團體薈萃體育舞蹈

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瘦面‧減肥‧keet fit

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羽毛球教練 Badminton Coach ( 黎Sir )

現提供私人 / 小班羽毛球訓練課程多年教學經驗和比賽經驗 ,擔任多間中小學校 , 會所訓練班和私人羽毛球教練 , 提供技戰術及體能訓練。根據不同學員水平，因材施教，提升水平並培養對羽毛球的興趣。

Badminton‧Badminton Course‧Badminton trainning

L教學進修 / 運動及健身Lai

將軍澳區將軍澳瑜伽及瘦身班

星期一至五，朝朝有班鄰近住宅、地鐵站月費任上

拉筋‧瑜伽‧將軍澳

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拉走痛症軟組織放鬆 x 專業伸展治療「拉走痛症專家」

IASTM 技術是目前國際相當熱門的軟組織放鬆技術。改善高張、緊繃或沾黏的軟組織,改善動作範圍，並減緩疼痛。讓患者康復效果加強，得到一致認可。伸展治療好處: -有效地令肌肉放鬆 -擴闊肌肉及關節活動幅度 -增加身體柔軟度 -減低運動受傷，工作勞損機會 -減輕各關節及神經的壓力 -減慢關節退化 -減輕及預防因姿勢錯誤而引起的痛症

伸展‧拉筋‧Stretch

F運動及健身 / 普拉提及動作治療Fitness Pilates